Negli ultimi anni, l'incidenza della miopia tra bambini e adolescenti è diventata sempre più alta. Sempre più bambini che indossano occhiali in giovane età appaiono nella visione di tutti.
La mattina del 28 aprile, la National Health Commission ha pubblicato i risultati del sondaggio sulla miopia adolescenziale del 2018, che ha reso tutti più preoccupati per l'incidenza della miopia tra bambini e adolescenti in Cina.
Negli ultimi anni, l'incidenza della miopia tra bambini e adolescenti è diventata sempre più alta. Sempre più bambini che indossano occhiali in giovane età appaiono nella visione di tutti. La mattina del 28 aprile, la National Health Commission ha pubblicato i risultati del sondaggio sulla miopia adolescenziale del 2018, che ha reso tutti più preoccupati per l'incidenza della miopia tra bambini e adolescenti in Cina. Inoltre, la miopia di bassa età è più evidente. Nella scuola primaria e nella scuola media inferiore, il tasso di miopia aumenta rapidamente con l'aumento del grado.
La scuola primaria è aumentata dal 15,7 per cento nel grado 1 al 59 per cento nel grado 6; La scuola media inferiore è aumentata dal 64,9% della prima elementare al 77% della terza. La scuola primaria e la scuola media sono le fasi chiave della prevenzione e del controllo della miopia in Cina. Miopia alta, ovvero il grado di miopia è superiore a 600 gradi, rappresentando il 21,9% del numero totale di miopia. La miopia alta è una delle malattie degli occhi accecanti, a cui bisogna prestare molta attenzione!
2. Principali fattori di rischio
Inoltre, secondo il monitoraggio, sono diffusi i fattori di rischio legati alla miopia negli studenti cinesi. Il 67% degli studenti trascorre meno di 2 ore all'aperto ogni giorno, il 29% meno di 1 ora e il 73% degli studenti non dorme all'altezza degli standard ogni giorno. Comportamenti di cattivo occhio come il lungo tempo dopo la scuola per i compiti e l'uso continuo degli occhi ravvicinati, l'uso non scientifico di prodotti elettronici e così via sono comuni. Quanto sopra sono i fattori importanti che portano all'alto tasso di miopia di bambini e adolescenti in Cina.
Il tema di questa conferenza è concentrarsi sulla prevenzione e il controllo della miopia infantile e su ogni genitore della società. Tuttavia, la miopia infantile è in rapido aumento. Cosa dovrebbero fare i genitori? Prevenzione scientifica e controllo della miopia, i seguenti tre aspetti sono molto, molto importanti! Mamma e papà, per favore mettilo via!
3. Come proteggere la vista dei bambini?
Stabilire file di sviluppo rifrattivo per i bambini. Si raccomanda di redigere le cartelle cliniche degli occhi prima dell'età scolare del bambino. Gli occhi dei bambini vengono esaminati ogni anno o sei mesi e i parametri biologici e lo stato di rifrazione degli occhi di tutte le età vengono registrati uno per uno fino all'età di 18 anni. Quando un bambino mostra segni di miopia, gli oftalmologi dovrebbero trovarlo in tempo. Questa è la migliore opportunità per risolvere la miopia. Nella fase iniziale della miopia, l'aumento del grado può essere controllato mediante lo specchio OK e così via. In altre parole, la creazione di cartelle cliniche degli occhi può monitorare continuamente lo stato di salute degli occhi del bambino, che è un collegamento molto importante nell'intera prevenzione e controllo della miopia!
Evitare "trattamenti medici urgenti e disordinati". I genitori avranno tutti i tipi di dubbi sulla miopia dei bambini. Tuttavia, dovremmo prestare attenzione al problema della miopia, ma non dovremmo trattarlo a piacimento a causa della temporanea impazienza e credulità verso alcuni metodi di correzione della vista in commercio, che possono aumentare più velocemente il grado di bambini.
Dovremmo sempre ricordare che la vista non può essere curata, ma può essere corretta solo scientificamente. Dovremmo portare i nostri figli a trovare un oculista professionista, seguire le indicazioni del medico e trovare passo dopo passo metodi di prevenzione e controllo adatti ai nostri bambini secondo i suggerimenti del medico, così da controllare la miopia.
Previeni la miopia e presta attenzione ai dettagli della vita. La miopia infantile è spesso correlata a molti fattori della vita.
Fattori ambientali, igiene degli occhi, luce, genetica familiare e persino l'ambiente della città in cui vivi e le dimensioni della stanza influiranno in varia misura sull'insorgenza della miopia. Pertanto, prestare attenzione ai dettagli della vita significa prevenire e controllare la miopia per i bambini.
Dettaglio 1: prestare attenzione alla postura di lettura e scrittura
Ricorda ai bambini di "prendere a pugni un piede e un pollice" e di tenere gli occhi a 33 cm ~ 40 cm di distanza dal libro.
Dettaglio 2: la vita ha bisogno di "luce" e gli occhi non fanno eccezione
Per prevenire la miopia, i bambini hanno bisogno di luce sufficiente durante la lettura e la scrittura. Sotto l'intensità accettabile per gli occhi del bambino, più la luce è vicina alla natura, migliore è per gli occhi. Se la lampada da scrivania di casa non è abbastanza luminosa, dovresti accendere un'altra lampada frontale come ausiliaria.
Dettaglio 3: segui la linea guida "{1}}".
Quando i bambini usano gli occhi a distanza ravvicinata, i genitori dovrebbero prestare attenzione a ricordare ai propri figli: ogni 20 minuti di utilizzo degli occhi a distanza ravvicinata, a una distanza di 20 metri e della durata di 20 secondi, che possono alleviare il dolore al collo, il mal di testa e i dolori muscolari causati da una sola postura per lungo tempo. Sbattere le palpebre 20 volte, le ghiandole lacrimali sono sotto pressione e versano lacrime per alleviare la secchezza degli occhi. Guardare lontano aiuta a rilassare gli occhi e alleviare l'affaticamento visivo.
Dettaglio 4: gli sport all'aria aperta non possono essere da meno
Un gran numero di studi clinici ha dimostrato che i bambini che riducono il carico visivo e aumentano le attività all'aperto per più di 2 ore possono ridurre significativamente l'incidenza del tasso di incidenza della miopia. Prendersi cura degli occhi dei bambini è responsabilità comune dei genitori, delle scuole e anche dell'intera società. Si spera che il 53,6% del tasso di miopia di bambini e adolescenti rappresenti un picco storico. Con gli sforzi congiunti dell'intera società, il tasso di miopia in futuro diminuirà gradualmente e darà ai bambini un nuovo mondo chiaro.